Voorkomen is altijd beter dan genezen. Ook bij een blaasontsteking. Zo kan je zelf van alles doen om een blaasontsteking te voorkomen.
Vaak blijven veel bacteriën achter in warme baden en jacuzzi’s. Het is dan ook een betere keuze om vaker een douche te nemen. Wees wel voorzichtig met zeep. De vagina reinigt zichzelf en het verkeerd gebruiken of overmatig gebruik van (vaginale) zeep, gel of tissues kunnen irritatie veroorzaken. Afspoelen met lauw water is meestal voldoende. En dat geldt trouwens ook voor je mannelijke partner.
Er zijn ook medische zelfzorgmiddelen die blaasontsteking voorkomen. Hiervoor heeft je drogist of apotheek verschillende zelfzorgartikelen in huis op basis van bijvoorbeeld Xyloglucaan. Ze zijn vrij verkrijgbaar en helpen bij het voorkomen van blaasontsteking. Lees vóór gebruik de gebruiksaanwijzing.
Blaasontsteking wordt ook wel de honeymoon cystitis genoemd, omdat seks en blaasontsteking wel een relatie hebben. Hoe kan dat eigenlijk?
Meer over blaasontsteking voorkomen bij seksWist je dat je met slecht ademende kleding en ondergoed een wat vochtige omgeving creëert waar bacteriën en schimmels lekker kunnen groeien?
Meer over blaasontsteking voorkomen met kledingEen blaasontsteking begint meestal met een disbalans in de darmen, er zijn teveel bacteriën die zich een weg vormen naar de blaas. Een goede voeding kan daarom extra belangrijk zijn.
Meer over blaasontsteking voorkomen met voedingVoor vrouwen en meisjes geldt dat ze van zich het beste van voren naar achteren kunnen afvegen. Daarmee voorkom je dat poepbacteriën in de urinebuis terecht komen. Daarnaast is het ook verstandig om de blaas volledig uit te plassen.
Meer over blaasontsteking voorkomen met goede hygiëneJe kunt bij je drogist en apotheek vrij verschillende medische hulpmiddelen kopen, zoals Roter Cysticare en Roter Cystiberry. Ze helpen bij het behandelen en/of voorkomen van blaasontsteking. Lees de gebruiksaanwijzing of vraag een medewerker welk middel voor jouw klachten een goede keuze is. Koop je online, lees dan vóór aankoop goed de specificaties om te zien of het middel voor jou geschikt is.
565 van 624 vond dit nuttig
* Medisch hulpmiddel, lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing
Meer weten?
